-
Đời sống25/05/2025 09:02 PM
VTV.vn - Vượt xa những lợi ích thể chất, pickleball được chứng minh là một "liều thuốc" hiệu quả cho tâm trí, giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng cường nhận thức.
-
Y tế17/05/2025 07:09 PM
VTV.vn - Tác dụng chữa lành của thiên nhiên đã được khẳng định qua nhiều nghiên cứu. Tắm nắng, tắm rừng, lắng nghe thanh âm tự nhiên là liều thuốc làm dịu tinh thần.
-
Công nghệ08/05/2025 01:40 PM
VTV.vn - Công nghệ số đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc, nhưng cũng đặt ra nhiều câu hỏi về ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần trong xã hội hiện đại.
-
Đời sống30/04/2025 01:56 PM
VTV.vn - Gen Z và cuộc chiến với căng thẳng: 5 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả giúp thế hệ trẻ tìm lại bình yên và cân bằng cuộc sống.
-
Xã hội19/04/2025 11:41 PM
VTV.vn - Sự kiện Bosch Run 2025 – Chase the Race diễn ra ngày 19/4 tại TP Hồ Chí Minh cho thấy vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần đang được các doanh nghiệp đặt lên hàng đầu.
-
Y tế06/04/2025 08:23 PM
VTV.vn - Những căng thẳng trong cuộc sống, công việc, thay đổi thời tiết, sự lạm dụng các thiết bị điện tử… đều góp phần khiến cho một giấc ngủ ngon, đủ giấc trở nên khó khăn.
-
Thế giới30/03/2025 08:10 PM
VTV.vn - Tại London, hàng nghìn người đã cùng nhau tắt điện thoại để tận hưởng khoảnh khắc "ngoại tuyến", lập nên một kỷ lục về số người cùng lúc không sử dụng thiết bị điện tử.
-
Đời sống28/03/2025 09:59 AM
VTV.vn - Đọc sách không chỉ là giải trí, đó là liệu pháp tâm hồn. Khám phá sức mạnh chữa lành của những trang sách.